Кто о чем, а я еще немножечко о беге.
Изменение сознания происходит ровно в тот момент, когда бег превращается из физического феномена "тело, которое должно преодолеть расстояние" в умозрительный - "нужно разумом контролировать частоту пульса, и если она слишком большая, заставлять себя двигаться медленнее". То есть не превозмогать. А наоборот - замедляться. И внезапно ты уже не с километрами сражаешься, а со своим организмом договариваешься.
Прошел ровно месяц, как я побежала, и на данный момент я уже умею преодолевать 8 километров :) Целых 8, Карл!11
Это больше, чем от моего дома в Ростове до аэропорта!
Это больше, чем от Новых Черемушек до Октябрьской!
Это просто с ума сойти, как круто :)
Изменение сознания происходит ровно в тот момент, когда бег превращается из физического феномена "тело, которое должно преодолеть расстояние" в умозрительный - "нужно разумом контролировать частоту пульса, и если она слишком большая, заставлять себя двигаться медленнее". То есть не превозмогать. А наоборот - замедляться. И внезапно ты уже не с километрами сражаешься, а со своим организмом договариваешься.
Прошел ровно месяц, как я побежала, и на данный момент я уже умею преодолевать 8 километров :) Целых 8, Карл!11
Это больше, чем от моего дома в Ростове до аэропорта!
Это больше, чем от Новых Черемушек до Октябрьской!
Это просто с ума сойти, как круто :)
Page Summary
Designed by 
chasethestars
chasethestars
Comments
Но всю глубину своего падения ощутил недавно, когда переключился на подъем (медленный) в горки...
Всегда есть, куда расти....(высота горки - мешьше 1 км)
Урааа! Так держать!
Уверен, что это не последнее твоё достижение, и ради этого я не поленился и залил юзерпик с "Хэнкоком", что бы постоянно говорить тебе "Молодцом!".
Так что мы тоже ещё рысаки!
А на остальные московские дистанции этого года - скорее нет, чем да.