?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Чем дальше, тем больше я осознаю, что у меня не формируются новые привычки, если дело мне неприятно/не нравится/просто нейтральное.
Ни за 21 день, ни за три месяца, ни за полгода.
А каждое отклонение от устанавливаемого рапорядка воспринимается как "уррраааа! праздник непослушания! можно делать все, то есть не делать!".
Не приживается абсолютно ничего.
Ни зарядка по утрам (нет, я могу, стиснув зубы, каждое утро в течение трех месяцев, например, но в привычку это не переходит).
Ни прием каких-нибудь длительных курсов таблеток (даже если они лежат в одном месте и поставлен таймер, что надо пойти и съесть - все равно ухитряюсь забыть/пропустить).
И так далее.
Почти все не жизненно необходимые вещи требуют постоянного умственного контроля и напоминания. В какой-то момент уму надоедает, и хей-хей, кто там говорил, что привычка вырабатывается за 21 день?)) Ничего подобного.
Интересно, можно ли что-нибудь с этом поделать?
И как у вас с этим?

Tags:

Comments

tverse
May. 22nd, 2017 03:01 pm (UTC)
рядом со мной нет танцев, к сожалению (ни рядом с домом, ни с работой)
а этап иллюзии "я буду ездить куда-то, чтобы заниматься интересным делом, пара станций на метро фигня-вопрос" давно пойден :)

хотя танцы я изрядно люблю и занималась ими пару лет - но опять все сломалось на моменте "хочется уже на соревнования и все такое, что зря паркет топтать", но не было постоянной пары, чтобы вместе тренироваться
ktosla
May. 22nd, 2017 03:04 pm (UTC)

Да, близость к дому решает... чего еще такого есть, с быстрыми результатами? Рукопашка? Стрельба? Скалодром? Мотокросс?

tverse
May. 22nd, 2017 03:06 pm (UTC)
бег и плаванье - одни из самых быстрых, на самом деле, и можно отслеживать успехи по трекеру, с друзьями ими делиться и все такое
так что я тихо копаю в том направлении
просто стоит заболеть, например, и все идет по одному месту, и начинаешь почти как с начала
ужасно бесит)
no_stripes
May. 22nd, 2017 04:29 pm (UTC)
В ирландских танцах можно соревноваться без пары и на разных уровнях освоения, и получать медальки:)

Profile

instance
tverse
timeVerse

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars